Co to jest paluch koślawy czyli hallux valgus?

Co to jest paluch koślawy czyli hallux valgus? Paluch koślawy zwany po łacinie hallux valgus potocznie nazwany również: haluksem, halluksem, halluxem bądź haluxem jest najczęściej występującą deformacją stopy .

U kogo występuje paluch koślawy(hallux valgus)?

Zdecydowanie częściej występuję on u kobiet niż u mężczyzn - bez względu na wiek ,chociaż najczęściej występuję pomiędzy 30 a 70 rokiem życia. Niepokojący jest fakt iż to schorzenie stopy dotyka coraz częściej  młodych osób , czasami również można zaobserwować haluksy u dzieci.

Jakie są objawy palucha koślawego?

Objawami haluksa (palucha koślawego) są: ból stopy, pieczenie strony podeszwowej stopy,zaczerwienienie i obrzęk w obrębie głowy pierwszej kości śródstopia - zapalenie haluksa. Duży palec u nogi zaczyna się odchylać w kierunku pozostałych palców .

Co może być przyczyną występowania palucha koślawego?

Uznaję się że najistotniejszą przyczyną haluksa jest płaskostopie a samo koślawienie się dużego palca stopy jest jego następstwem.

Do pośrednich objawów płaskostopia możemy zaliczyć także:

  • Bóle podeszwowej części stopy
  • Zgrubienie naskórka (odciski i modzele)
  • Obniżenie sklepienia poprzecznego i podłużnego stopy co prowadzi do nadmiernego rozstawu palców a co za tym idzie powoduję , że duży palec ma tendencje do koślawości .

Dodatkowe przyczyny powstawania halluksa:

  • Dysfunkcje mięśniowe
  • Noszenie niewłaściwego obuwia – szpilki ,ciasne buty.
  • Czynniki dziedziczne
  • Nadwaga
  • Stojący i nieaktywny tryb życia

 

Jak zweryfikować czy problem haluksów dotyczy Ciebie?

 

Wyróżniamy 3 podstawowe postacie hallux valgus:

 

1 Postać lekką haluksa

Występującą przy nieprawidłowym odchyleniu kąta palucha koślawego w przedziale 10 – 20 stopni.

Objawy: brak bólu w stopie, problem estetyczny, początkowe stwardnienia skóry .

Leczenie i zapobieganie: wkładki ortopedyczne na haluksy, ortezy i aparaty na halluxy, szyny i kliny na paluch koślawy, opaski na przodostopie, obuwie zdrowotne. Ćwiczenia na halluksy.

 

2 Postać umiarkowaną hallux valgus

Objawy: rzadkie dolegliwości bólowe,sporadyczne uczucie dyskomfortu , nasilone stwardnienie skóry,przewlekłe podrażnienie skóry, zapalenie kaletki maziowej, początkowa faza choroby zwyrodnieniowej stawów i zesztywnienie stawu u nasady palucha.

Leczenie i zapobieganie: wkładki ortopedyczne na halluksy ,ortezy i aparaty korekcyjne na paluch koślawy, buty zdrowotne, szyny i osłony na haluksy. Fizjoterapia i ćwiczenia na haluksy.

 

3 Postać ciężką palucha koślawego

Objawy: praktycznie ciągły ból stopy,zaawansowana choroba zwyrodnieniowa stawów,znaczna odchylenie palucha w kierunku koślawości, początki deformacji typu palec młoteczkowaty.

Leczenie: Operacja halluxa czyli chirurgiczna korekcja palucha koślawego .

Zaopatrzenie ortopedyczne pooperacyjne i ortezy profilaktyczne: But po operacji haluksa, wkładki do butów na płaskostopie, aparat na halluksy, ortezy stopy.

 

Ćwiczenia na Haluksy > Dowiedz się więcej>

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel