Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Co to jest paluch koślawy czyli hallux valgus?

Co to jest paluch koślawy czyli hallux valgus? Paluch koślawy zwany po łacinie hallux valgus potocznie nazwany również: haluksem, halluksem, halluxem bądź haluxem jest najczęściej występującą deformacją stopy .

U kogo występuje paluch koślawy (hallux valgus)?

Zdecydowanie częściej występuję on u kobiet niż u mężczyzn - bez względu na wiek ,chociaż najczęściej występuję pomiędzy 30 a 70 rokiem życia. Niepokojący jest fakt iż to schorzenie stopy dotyka coraz częściej  młodych osób , czasami również można zaobserwować haluksy u dzieci.

Jakie są objawy palucha koślawego?

Objawami haluksa (palucha koślawego) są: ból stopy, pieczenie strony podeszwowej stopy,zaczerwienienie i obrzęk w obrębie głowy pierwszej kości śródstopia - zapalenie haluksa. Duży palec u nogi zaczyna się odchylać w kierunku pozostałych palców .

Co może być przyczyną występowania palucha koślawego?

Uznaję się że najistotniejszą przyczyną haluksa jest płaskostopie a samo koślawienie się dużego palca stopy jest jego następstwem.

Do pośrednich objawów płaskostopia możemy zaliczyć także:

  • Bóle podeszwowej części stopy
  • Zgrubienie naskórka (odciski i modzele)
  • Obniżenie sklepienia poprzecznego i podłużnego stopy co prowadzi do nadmiernego rozstawu palców a co za tym idzie powoduję , że duży palec ma tendencje do koślawości .

Dodatkowe przyczyny powstawania halluksa:

  • Dysfunkcje mięśniowe
  • Noszenie niewłaściwego obuwia – szpilki ,ciasne buty.
  • Czynniki dziedziczne
  • Nadwaga
  • Stojący i nieaktywny tryb życia

 

Jak zweryfikować czy problem haluksów dotyczy Ciebie?

 

Wyróżniamy 3 podstawowe postacie hallux valgus:

 

1 Postać lekką haluksa

Występującą przy nieprawidłowym odchyleniu kąta palucha koślawego w przedziale 10 – 20 stopni.

Objawy: brak bólu w stopie, problem estetyczny, początkowe stwardnienia skóry .

Leczenie i zapobieganie: wkładki ortopedyczne na haluksy, ortezy i aparaty na halluxy, szyny i kliny na paluch koślawy, opaski na przodostopie, obuwie zdrowotne. Ćwiczenia na halluksy.

 

2 Postać umiarkowaną hallux valgus

Objawy: rzadkie dolegliwości bólowe,sporadyczne uczucie dyskomfortu , nasilone stwardnienie skóry,przewlekłe podrażnienie skóry, zapalenie kaletki maziowej, początkowa faza choroby zwyrodnieniowej stawów i zesztywnienie stawu u nasady palucha.

Leczenie i zapobieganie: wkładki ortopedyczne na halluksy ,ortezy i aparaty korekcyjne na paluch koślawy, buty zdrowotne, szyny i osłony na haluksy. Fizjoterapia i ćwiczenia na haluksy.

 

3 Postać ciężką palucha koślawego

Objawy: praktycznie ciągły ból stopy,zaawansowana choroba zwyrodnieniowa stawów,znaczna odchylenie palucha w kierunku koślawości, początki deformacji typu palec młoteczkowaty.

Leczenie: Operacja halluxa czyli chirurgiczna korekcja palucha koślawego .

Zaopatrzenie ortopedyczne pooperacyjne i ortezy profilaktyczne: But po operacji haluksa, wkładki do butów na płaskostopie, aparat na halluksy, ortezy stopy.

 

Ćwiczenia na Haluksy > Dowiedz się więcej>

Polecane

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel